■ はじめに：「がんばっているのにうまくいかない」あなたへ
毎日、朝早くから夜遅くまで働いている。休みの日も勉強や仕事のことが頭から離れない。それなのに評価されない、給料も上がらない…。そんなふうに感じたことはありませんか？
世の中には、「がんばれば報われる」と信じている人がたくさんいます。でも、残念ながら現実はそう簡単じゃありません。
今回紹介する本『1％の努力』（ひろゆき著）は、そんな私たちに「がんばる前に、まず考えよう」と教えてくれる一冊です。
このブログでは、ひろゆきさんの考えをビジネスの場面に当てはめながら、ムダな努力をやめて、少ない力で結果を出す方法についてわかりやすくお話します。
■ 『1％の努力』って、どういう意味？
ひろゆきさんは、2ちゃんねる（今の5ちゃんねる）やニコニコ動画などを作ったことで有名です。彼はいつも冷静で、人とは違う視点で物事を見ています。
この本の中で彼が言っているのはこうです。
「世の中の99％は“考えること”で決まる。がんばるのは最後の1％でいい。」
つまり、「がむしゃらにがんばるよりも、まずは考えることが大事だよ」ということです。
▶ たとえば…
- 100時間働いてもうまくいかないより、1時間“正しい方法”を考えてから動いた方がいい
- 苦手な仕事を必死にがんばるより、得意なことで勝負したほうが成果が出やすい
この「考えてから動く」ことが、1％の努力です。
■ ビジネスで役立つ『1％の努力』の考え方
では、会社での働き方やキャリアにこの考え方をどう活かせるのでしょうか？ここでは4つのポイントにわけて、やさしく説明します。
① 自分の得意な場所で勝負しよう【ムリに戦わない】
ひろゆきさんは、「勝てる場所で戦う」ことの大切さを話しています。つまり、自分が活躍できるフィールドを選ぶということです。
✅ 例：
- 人と話すのが苦手なら、営業ではなくデータ分析の仕事に回る
- 細かい作業が得意なら、経理や総務で力を発揮する
- 逆に、人前で話すのが得意なら、プレゼン担当として活躍できる
誰かと同じようにがんばらなくてもいいんです。「自分に向いている場所」で力を使うことが、少ない努力で成果を出す第一歩です。
② 頭を使って、ムダな努力を減らす【効率化する】
ひろゆきさんは「努力しなくていいように努力する」と言います。ちょっと不思議な言葉ですが、これは「毎回がんばらなくてもいいように、仕組みを作ってしまおう」という意味です。
✅ 例：
- 毎月の報告書をテンプレート化して、時間を短縮
- よく使うメール文章を定型文にして、何度も打ち直さない
- Excelの関数やAIツールを使って、自分の仕事を自動化
こうした工夫をしておけば、がんばらなくても成果が出せるようになります。
③ まわりに振り回されない【鈍感力を持つ】
「他人の目が気になる」「評価が怖い」「上司にどう思われてるか不安」――こう思って、必要以上にがんばってしまうことはありませんか？
ひろゆきさんは「気にしすぎない力＝鈍感力」も大切だといいます。
✅ 例：
- SNSの“いいね”の数で一喜一憂しない
- まわりの同僚と比べて落ち込まない
- 上司の言葉を真に受けすぎず、自分の軸をもつ
気にしすぎて疲れてしまうより、「まぁいっか」と流せる人のほうが、結果的に長く活躍できるのです。
④ 「みんなと同じ」でなくてもいい【人と違う選択が価値になる】
世の中の大半の人は「安定した会社に入って、言われた通りに働く」のが正解だと思っています。でも、ひろゆきさんは「みんなと違う道にこそチャンスがある」と言います。
✅ 例：
- 通勤がイヤだから、フルリモートで働ける会社に転職
- 一般企業ではなく、ベンチャーでスピード感のある成長を選ぶ
- 副業やフリーランスで自分の得意分野を活かす
他人と違う選択は怖いもの。でも、“他の人がやらないこと”には、それだけ価値があります。
■ 努力しても結果が出ない人へ：あなたは「方向」が間違っているかもしれない
がんばっているのに評価されない。
一生懸命働いても給料が増えない。
頑張って勉強しても仕事に活かせない。
そんなときは、「自分の努力の方向がズレていないか？」と考えてみましょう。
- 本当にその努力は必要？
- 自分の強みを活かせている？
- がんばらなくても回る仕組みは作れる？
少し考え方を変えるだけで、あなたの努力が“報われる努力”に変わります。
■ 『1％の努力』から学ぶ、これからの働き方
最後に、『1％の努力』が教えてくれることをまとめましょう。
| ポイント | 内容 |
|---|---|
| ① 得意な場所で戦おう | 苦手なことを無理にがんばらず、得意な分野で力を出そう |
| ② 仕組み化しよう | 毎回がんばらなくていいように工夫しよう |
| ③ 気にしすぎない | 他人の目より、自分のペースを大切にしよう |
| ④ 他人と違ってOK | みんなと違うからこそ、チャンスがある |
■ まとめ：あなたの“1％の努力”はどこですか？
働き方に正解はありません。
でも、自分にとってムダのない、納得できる努力をすることができれば、人生はもっと楽に、楽しくなります。
がんばりすぎて疲れてしまった人へ。
まずは立ち止まって、「考える時間」を取ってみてください。
1％の努力で、人生は大きく変わるかもしれません。
📘 書籍情報
書名：1％の努力
著者：ひろゆき（西村博之）
出版社：ダイヤモンド社
発売日：2020年3月
定価：1,650円（税込）
判型・ページ数：四六判・288ページ
ISBN：978-4-478-10849-9
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